Que pensamentos tem povoado a sua mente?



Em diversos momentos do nosso dia temos pensamentos a nosso respeito e eles nem sempre são positivos ou bons. Em sua maioria podemos dizer que são auto críticas as quais você não faria nem mesmo aos seus inimigos.

 Coisas do tipo: "Eu não sirvo pra nada mesmo." ou "Jamais vou conseguir." são apenas alguns dos exemplos que podemos citar aqui. 

 Que tal se você se comprometer nesse novo ano a reformular essas frases de maneira positiva e com mais amor por você mesmo?

 E é normal que alguns momentos por um descuido você se pegue pensando algo de negativo, tudo bem, basta parar, respirar fundo e dizer o contrário, reformular a frase com algo positivo. Seja mais carinhoso com você esse ano e verá o quanto isso traz benefícios para sua vida.

 Forte abraço.

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